–ейтинг@Mail.ru
Останавливая время!

г. Сургут ул. Магистральная, 36

  • (3462) 55-00-05
  • 35-06-82

POWER MIX – эффективная аэробно-силовая тренировка, которая включает в себя средне интенсивную аэробную часть и силовую работу над проблемными зонами с использованием различного оборудования.


POWER MIX – тренировка интервального типа, развивает как мышечную силу, так и выносливость. Оптимальное соотношение той и другой нагрузок позволяет придать телу подтянутость и уменьшить размеры вашего тела. 


Применение силовых тренировок в сочетании с аэробными ускоряет обменные процессы организма, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает иммунитет и улучшает настроение. Вот почему люди, регулярно занимающиеся фитнесом, отличаются хорошим настроением и добрым расположением духа!


Результат: 
физическая выносливость, 
упругое тело, 
красивая осанка, 
хорошее настроение, 
крепкая спина, 
подтянутые ягодицы
гибкое тело.