–ейтинг@Mail.ru
Останавливая время!

г. Сургут ул. Магистральная, 36

  • (3462) 55-00-05
  • 35-06-82

Совместная йога- простые модифицированные асаны, которые может сделать каждый, но это будет помогать вашему организму максимально восстанавливаться, оздоровляться и подтягивать фигуру, а малышу будет помогать развиваться.

Наши занятия - это возможность заниматься йогой вместе с ребенком. В течении занятия будет время для того, чтобы мама могла сделать несколько упражнений для себя и позаниматься йогой с малышом, попеть мантры, помедитировать вместе с другими мамами и пообщаться.


Это одно из направлений йоги, которое сочетает физические упражнения, дыхательные упражнения и техники визуализации, медитации. Это йога для современных вечно занятых людей, которым просто необходима передышка и «перезарядка» в этом безумном ритме.


Результат: 
душевное равновесие
хорошая физическая форма
гибкость
улучшение настроения
улучшение энергетического контакта с ребенком